5-dagars?
Tänkte lägga upp ett nytt schema när det gäller joggandet. Dock tufft som fan - att kuta innan frukost direkt efter att man vaknat är en halv-höjdare. Låg energi nivå, man blir ju helt slut direkt, men ska se till att göra det hela veckan och helst framöver. Mer fettförbränning!
Kommentarer
Trackback